specialybė:
Didelis storas lynų mokymas yra būtinas dalykas
pažengusiam fiziniam ugdymui. Metu
purtyti virvę, dėl
kryptį, ritmą, metodą ir
bangos forma, fiziniai sugebėjimai visose
kūnas imsis intensyvių reakcijų į juos.
Kaip naudoti
Tvirtai pritvirtinkite virvelės vidurį
fiksuoto objekto ar svorio ir turi abu galus
traukti virvę.
